世界各國幾乎都出現人口快速老化現象,對健保制度、國家經濟和市府均形成壓力。透中秋烤肉食材 永和過學習、參與、合作等過程或機制,讓年長者活得有目標,想要有所貢獻,或許是解決之道。



■In almost every country in the world, average ages are rising fast, putting pressure on city councils, health-care systems, and national economies. And the solution may be the empowerment of older people themselves.在英國曼徹斯特市郊,街頭出現一群拿著綠色噴漆罐的退休人士,這群活躍的「塗鴉阿嬤」(graffiti grannies)不是在牆壁上噴漆,而是在人行道上每個可能絆倒她們的路面坑洞做記號,要求市議會把路舖平。她們是日益興盛的「高齡友善」運動的成員,也是因應人口快速老化的城市革命的一部份。

在英吉利海峽另一端,高齡90歲的荷蘭老翁特布拉克有別於一般人對老年人的刻板印象。他住在小鎮上的養老院,一名學生以義務陪伴關懷老人家的方式,換取院方免費提供住宿。特布拉克碰到同住一個屋簷下的年輕人和他擊掌打招呼,喊他「哥兒們」,也不覺得奇怪。西方各國正興起這種跨代實驗,讓老年人和年輕人互相學習,重新創造曾經是自然秩序的生活方式。老齡人口直線上升全球正經歷前所未有的人口結構改變。美國加州智庫密爾肯研究所高齡化未來中心主席厄文(Paul Irving)等人口專家說,人口老化趨勢的線型類似曲棍球棒:人類平均餘命在人類史上是一直是平的,過去1個世紀才開始直線上升。到2020年,全球60歲以上人口將首度超過5歲以下人口。世界衛生組織(WHO)估計,到2050年,全球60歲以上的人口將從目前的9億增加至20億,占總人口的22%。日本33%的人口超過60歲,是目前全球最「老」的國家,歐洲和美國正急起直追。全球高齡化對城市議會、健保制度及國家經濟,都帶來了壓力。厄文說:「全球宜蘭海鮮吃到飽老齡化以及氣候變遷可能是本世紀的巨大挑戰。除非政策、做法、規範和文化有所改變,否則我們會有大麻煩,如果做出改變,就有很好的契機。」厄文認為,未來的關鍵是要「老得有意義」,讓年長者自己成為改變的媒介。「老得有意義就是讓年者活得有目標──覺得有意義,有方向,想要對社會有所貢獻──不僅幫助他人,也幫助自己。」建立高齡友善麻辣火鍋 林口好市多中秋禮盒城市隨著鄉村人口外移,城市成為這些轉變的前線。在全球最富裕的國家的大都市,43.2%的人口超過65歲。這促使世衛組織在2010年建立一個「高齡友善」城市網路,從那時起,約有320個社區簽署宣言,重新思考他們的都市設計和社會環境。英格蘭北部的曼徹斯特市,近年來以後工業化轉型而聞名,吸引年輕人和嬉皮進駐。同時它也讓老年人來改變這座城市,並引起全世界注意。在曼徹斯特,年長者是志工和推廣文化者。他們監督城市規畫,並擔任諮詢委員會委員,審查城市政策。社龜山 火鍋料宅配區讓老年人參與決策,可以汲取他們的技能和經驗。其實只要注意一些小細節,就可以打造出「高齡友善」城市,像在商店外面擺一張椅子,或在路面坑洞周圍噴漆做記號一樣簡單。「塗鴉阿嬤」不只是噴漆而已。之前有一個店家不讓一名坐輪椅的老人進去上廁所,結果這個長者尿溼褲子。於是這群「塗鴉阿嬤」發起了「內急」運動,一些80多歲的長者到數十家店詢問是否願意讓使用輪椅的人士借用廁所,然後他們製作並分發一分傳單,提供無障礙設施訊息。倫敦「樂齡中心」中心地區資深計畫經理透娜說:「這些都是很小的事。但關注之後,會有很大的不同。這關係到讓人走出去,或留在家裡」。透娜表示,如果年長者覺得不容易參與社區活動,並保持活躍,他們會變得更依賴,照顧他們的成本會更高。「我們需要讓他們繼續受雇、做志工,或照顧他人,」她補充說。「我們需要他們。」(工商時報)




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